三周补完一学期数学：假期复习规划模板（家长可执行版）
不靠自觉、靠流程的三周复习模板：第一周过知识框架，第二周专项突破，第三周综合与限时。每天 90 分钟，含具体任务量与检查方式。
为什么「从头复习一遍」通常失败
家长给孩子定的假期计划，最常见的是「把数学书复习一遍，每天两小时」。三天后崩掉。原因有两个：任务没有可检查的边界（什么叫复习完了？），强度超出孩子能持续的水平。
可执行的规划要满足：每天时长可控、任务量具体到页 / 题、家长有明确的检查方式。
三周结构
第一周：搭框架（不刷题）
目标：让孩子能说出这学期每章在解决什么问题。
- 每天 1 个章节，孩子自己画思维导图：章名 → 3-5 个知识点 → 每个知识点 1 道代表题；
- 家长检查方式：让孩子给你讲 5 分钟这一章「主要在算什么」。讲不清就重看；
- 配合本站动图看概念：几何 / 函数交互动图，每天 3 个。
第二周：专项突破（按卡点打）
目标：把最丢分的 2 个专项解决掉，而不是全面铺开。
- 先做一次上学期期末卷（限时），统计错题属于哪一类（计算 / 概念 / 方法 / 读题），判断方法见三步定位真实卡点；
- 只挑失分最多的两个专项，每天一个专项 40 分钟，题量控制在 8-12 题；
- 错题当天重做，第二天再做一遍前一天的错题。
第三周：综合 + 限时
- 隔天一套综合卷，严格限时（按考试时间的 80%）；
- 另一天做订正与错题重做，不做新题；
- 最后一周的重点不是「再做多少题」，是「把已经错过的题彻底拿下」。
每天 90 分钟怎么切
| 时段 | 内容 | 说明 |
|---|---|---|
| 20 分钟 | 计算 / 基础限时练 | 放在最前面，脑子清醒时做机械训练效率最高 |
| 40 分钟 | 当日主任务（框架 / 专项 / 卷） | 中途可休息 5 分钟 |
| 20 分钟 | 错题订正 + 重做昨日错题 | 这一步最容易被跳过，也最值钱 |
| 10 分钟 | 动图 / 概念回看 | 当作「轻松环节」，降低抵触 |
家长检查的三件事
- 看过程不看时长：问「今天哪道题最难，怎么想的」，比查坐了多久有效；
- 看错题本有没有回做痕迹：只抄不做等于没记；
- 每周留一天完全休息：三周计划里排 3 个休息日，反而更容易坚持完。
需要配套练习与试卷：本站文库资源按年级、类型（讲义 / 练习题 / 试卷）分类，可直接检索本学期章节下载。